Ano Novo, Vida Nova diz o rifão popular. Pois bem como saber se as coisas melhoram, estão estagnadas ou pioram? O Instituto Nacional de Estatística trata de saber da evolução do PIB, da taxa de desemprego, da taxa de inflação; o PSI 20 indica a evolução das acções no mercado da Euronext Lisbon, a classificação da Liga Sagres mostra como vão as coisas no futebol português, etc, etc. E como vai a sua vida?
Em 2009 já estão decorridos praticamente cinco dias, ou seja mais de 1% do ano. Como passou o início deste ano? Foi melhor ou foi pior do que o ano anterior? Não sabe? Não se lembra? Pois bem, hoje vou propôr aqui a construção de um índice de satisfação pessoal o ISP. E é bem fácil de construir.
Primeiro definimos os itens que afectam primacialmente a nossa vida e a nossa satisfação: Saúde, Emprego, Dinheiro, Amor, Paz, Relacionamento Social, Relacionamento Familiar, Ambiente, Cultura, Entretenimento, Sexo, Desporto, etc...
Cada um destes itens tem um nível digamos entre 0 e 6. Zero corresponde a um nível péssimo, seis corrresponde a óptimo ou excelente. A seguir há que estabelecer uma ponderação a atribuir a cada um dos itens / factores seleccionados. A ponderação corresponde a uma percentagem referente à importância que se atribui a esse factor na nossa vida. Naturalmente a soma das ponderações tem de somar forçosamente 100. Ou seja os 100% do todo.
Em cada final do dia (ou semana) apenas há que estabelecer a atribuição do índice - de 0 a 6 - que se atribui a cada factor, em função do que se passou no dia (semana). A multiplicação do índice atribuído vezes a percentagem da ponderação dá o peso parcelar do item para o ISP. O somatório traduz o ISP do dia (ou da semana). Uma média ao final do ano dá-nos o ISP do ano. Assim pode bem comparar com o do ano anterior e saber se a sua vida melhora ou piora. É fácil e é importante... Para além de ter uma medida objectiva (que traduz uma complexidade de factores subjectivos) a selecção dos factores e a ponderação que lhe atribui diz muito sobre o significado das coisas na sua vida.
Exemplo:
Listei abaixo dez factores, mas, podem ser dez ou... vinte. Tem é que ajustar, naturalmente a ponderação. Esta é subjectiva, en função da importância pessoal atribuída a cada factor. A totalidade da ponderação tem de dar 100%.
Em 2009 já estão decorridos praticamente cinco dias, ou seja mais de 1% do ano. Como passou o início deste ano? Foi melhor ou foi pior do que o ano anterior? Não sabe? Não se lembra? Pois bem, hoje vou propôr aqui a construção de um índice de satisfação pessoal o ISP. E é bem fácil de construir.
Primeiro definimos os itens que afectam primacialmente a nossa vida e a nossa satisfação: Saúde, Emprego, Dinheiro, Amor, Paz, Relacionamento Social, Relacionamento Familiar, Ambiente, Cultura, Entretenimento, Sexo, Desporto, etc...
Cada um destes itens tem um nível digamos entre 0 e 6. Zero corresponde a um nível péssimo, seis corrresponde a óptimo ou excelente. A seguir há que estabelecer uma ponderação a atribuir a cada um dos itens / factores seleccionados. A ponderação corresponde a uma percentagem referente à importância que se atribui a esse factor na nossa vida. Naturalmente a soma das ponderações tem de somar forçosamente 100. Ou seja os 100% do todo.
Em cada final do dia (ou semana) apenas há que estabelecer a atribuição do índice - de 0 a 6 - que se atribui a cada factor, em função do que se passou no dia (semana). A multiplicação do índice atribuído vezes a percentagem da ponderação dá o peso parcelar do item para o ISP. O somatório traduz o ISP do dia (ou da semana). Uma média ao final do ano dá-nos o ISP do ano. Assim pode bem comparar com o do ano anterior e saber se a sua vida melhora ou piora. É fácil e é importante... Para além de ter uma medida objectiva (que traduz uma complexidade de factores subjectivos) a selecção dos factores e a ponderação que lhe atribui diz muito sobre o significado das coisas na sua vida.
Exemplo:
Listei abaixo dez factores, mas, podem ser dez ou... vinte. Tem é que ajustar, naturalmente a ponderação. Esta é subjectiva, en função da importância pessoal atribuída a cada factor. A totalidade da ponderação tem de dar 100%.
| Índice de Satisfação Pessoal (ISP) | |||
| Factor | Ponderação | Nível 0-6 | Índice |
| Saúde | 24% | 5 | 1,20 |
| Bens Materiais | 8% | 4 | 0,32 |
| Relacionamento Social | 3% | 4 | 0,12 |
| Família | 10% | 3 | 0,30 |
| Amor | 10% | 3 | 0,30 |
| Ambiente/Natureza | 3% | 3 | 0,09 |
| Emprego | 17% | 3 | 0,51 |
| Paz | 10% | 4 | 0,40 |
| Sexo | 9% | 3 | 0,27 |
| Entretenimento | 6% | 1 | 0,06 |
| Índice de Satisfação Pessoal (ISP) Total | 3,57 | ||
3,57 pontos numa escala de 0 a 6 é simplesmente mediano. Poderia ter sido bem melhor, se o Benfica tivesse ganho - afectou o valor 1 atribuído ao entretenimento- o emprego não estivesse demasiado stressante - apenas 3 - e se depois de um jantar romântico tivesse xxxx ... enfim...
Depois é só guardar a pontuação (periódica, digamos semanal) e no final do ano fazer a média.
Depois é só guardar a pontuação (periódica, digamos semanal) e no final do ano fazer a média.
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